Café Mayo es una marca emblemática de café en Paraguay, reconocida como la “insignia cafetera paraguaya” y una “empresa de bandera” que representa al país desde su fundación en 1966 por los hermanos Amado y Doyle Rivas. Desde entonces, con el objetivo de destacar por su delicioso sabor y calidad constante, Café Mayo ha logrado mantenerse relevante y apreciado a lo largo de los años. A lo largo de su trayectoria, la empresa ha evolucionado, ampliando su línea de productos para incluir, además de su tradicional café torrado, opciones como café instantáneo y cápsulas expresso. Sin embargo, a pesar de esta diversificación, la marca ha sabido conservar el sabor característico que los ha definido desde el principio.
Ampliamente conocido por su capacidad para aumentar la energía y mejorar la concentración, el café debe este efecto a la cafeína, un estimulante natural que actúa directamente sobre el sistema nervioso central. Como resultado, te ayuda a mantenerte alerta y concentrado durante más tiempo. Por esta razón, una taza de café por la mañana puede ser justo lo que necesitás para comenzar el día con energía y enfoque.
Además de mejorar la función cerebral, el café también puede tener un impacto positivo en el rendimiento físico. Esto se debe a que la cafeína estimula la producción de adrenalina en el cuerpo, lo que, a su vez, puede potenciar el desempeño durante el ejercicio. De hecho, diversos estudios han demostrado que el consumo de café antes de una sesión de entrenamiento no solo puede aumentar la resistencia, sino que también puede ayudarte a ejercitarte durante más tiempo y con mayor intensidad.
El café es, sin duda, una de las fuentes más ricas en antioxidantes dentro de la dieta occidental. Estos valiosos compuestos desempeñan un papel fundamental al ayudar a combatir los radicales libres en el cuerpo, los cuales son moléculas dañinas que, con el tiempo, pueden contribuir al envejecimiento y al desarrollo de enfermedades crónicas, como el cáncer y las enfermedades cardíacas. Por lo tanto, incorporar una taza de café a tu rutina diaria no solo puede ser un placer, sino también una excelente manera de aumentar tu ingesta de antioxidantes y, en consecuencia, proteger tu salud.
Asimismo, el café no solo puede mejorar tu estado de alerta física, sino que, además, puede tener un impacto positivo en tu estado de ánimo. Esto se debe a que la cafeína estimula la producción de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina en el cerebro, los cuales están directamente asociados con la sensación de felicidad y bienestar. Como resultado, disfrutar de una taza de café no solo es un placer, sino que también puede ser una forma deliciosa y efectiva de levantar el ánimo y mejorar tu día.